Deze training helpt je begrijpen wat duurzame verandering werkelijk aandrijft. In Make It Stick: Leer de Mindset & het Gedrag om je Dromen te Realiseren onderzoek je je mindset, leer je omgaan met interne en externe obstakels, en ontdek je hoe je je gedachten en gedrag kunt veranderen om écht op koers te blijven.

Met behulp van praktische tools zoals habit stacking, affirmations en reflectie-oefeningen leer je hoe je het gedrag, de veerkracht en de mindset ontwikkelt die nodig zijn om jouw doelen daadwerkelijk te bereiken.

Wat je leert:

• Hoe je een kleine, concrete eerste stap zet richting een persoonlijk of academisch doel;
• Hoe je reflecteert op eerdere doelen of pogingen, wat jou daarin heeft tegenhouden en wat je daarvan kunt leren;
• Hoe je interne en externe obstakels herkent die je vooruitgang belemmeren;
• Hoe motivatie en veerkracht écht werken — en hoe je die kunt versterken;
• Hoe jouw mindset invloed heeft op je waarneming, motivatie en doorzettingsvermogen;
• Welke praktische tools je helpen je gedrag te veranderen en vol te houden.

 Wat je meeneemt:

• Diepgaand inzicht in hoe je mindset je vermogen om te handelen, aanpassen en volhouden beïnvloedt;
• Inzicht in de patronen die je tegenhouden — en hoe je die kunt doorbreken;
• Praktische tools (zoals gewoontestrategieën, accountability en denkpatroonherkenning) om van intentie naar consistent gedrag te gaan.

Voor wie:
Deze training is bedoeld voor wie zichzelf wil ontwikkelen, mentale veerkracht wil opbouwen, en in actie wil komen richting eigen persoonlijke of academische doelen.

Let op: dit seminar kan meetellen als module van het ‘Personal Professional Skills Lab’ voor FSW- eerstejaarsstudenten van de studies IRO, Politieke Wetenschap, Psychologie en Culturele Antropologie.
Log in op www.learningmyway.nl om dit seminar toe te voegen aan jouw PPSL modules, en beantwoord de voorbereidende reflectievragen vóór je het seminar bijwoond.