Workshops en trainingen mentaal welzijn
Je kunt bij de studentenpsychologen verschillende workshops en trainingen volgen om studiegerelateerde of persoonlijke problemen aan te pakken.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Training: met mindfulness meer rust in je studentenleven
- Accepteren kun je leren: anders leren omgaan met moeilijke situaties
- Leren omgaan met faalangst: praktische vaardigheden voor spanning bij prestatiemomenten
- Vergroot je zelfvertrouwen, werk aan je zelfbeeld
Bekijk een volledig overzicht van alle trainingen en workshops via onderstaand overzicht.