Gezonde Leidenaren die lekker in hun vel zetten en jongeren die rookvrij opgroeien. Het zijn de belangrijkste ambities van het Preventieakkoord Leiden Gezond en Vitaal dat op 19 april door veertig partners online werd ondertekend. Ook de Universiteit Leiden zet graag en breed haar expertise in.

Mensen die het meest bewegen in de middag en avond, zijn minder insulineresistent dan mensen die vooral ’s ochtends of verspreid over de hele dag bewegen. Dit betekent dat ze een lager risico op diabetes type 2 hebben. Deze resultaten publiceerden onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum…

Niet bingen op de bank maar sporten buiten de deur, frisse lucht opsnuiven in plaats van rook en grijpen naar gezonde snacks in plaats van die vette tussendoortjes. In een nieuw interdisciplinair programma van Medical Delta onderzoeken wetenschappers hoe zoveel mogelijk Nederlanders gezonder kunnen…