Online programma

Ga zelf aan de slag met een gratis online zelfhulpprogramma:

• GezondeBoel biedt meer dan 100 anonieme modules waarmee je je leerstrategie en planning kunt verbeteren. Leer omgaan met faalangst, stress en het vinden van de juiste balans. Je vindt hier ook trainingen op het gebied van mentaal welzijn zoals veerkracht, minder piekeren en gebruik van sociale media.
  Log in met je ULCN-account om toegang te krijgen.

In een groep

Er zijn ook groepsworkshops en curssusen over uiteenlopende onderwerpen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Zoals:

• faalangst
• rouw
• mindfulness
• zelfvertrouwen
• effectief studeren
• tijdmanagement

Workshops en cursussen over persoonlijke ontwikkeling & welzijn

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief Studentenwelzijn om als eerste op de hoogte te zijn van nieuw aanbod van workshops en trainingen.